福州御和堂：如何有效预防小肠肿瘤

　　福州御和堂：如何有效预防小肠肿瘤？众所周知，任何肿瘤疾病的出现都表明我们自己有炎症，各种疾病的总量都会对我们的身体造成损害，尤其是恶性肿瘤疾病，如小肠肿瘤，这将极大地影响患者的健康。在每个人的日常生活中，肿瘤的预防尤为重要，当你准备好时，任何疾病都不会发生。那么如何有效预防小肠肿瘤呢？让我们看一看。

　　预防小肠肿瘤的措施

　　1.少吃发霉和发霉的食物。

　　已知有20多种霉菌及其毒素对实验动物具有致癌作用，如黄曲霉毒素B1是代表，中国食道癌多发.肝癌与食用含霉菌污染的食物密切相关。

　　2.防止抽烟

　　长期以来，吸烟一直是众所周知的致癌因素，这与30%的癌症有关。烟草焦油含有大量的致癌物和促癌物质，如3-4苯丙烯和多环芳烃.酚类.亚硝酸盐等，当香烟燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗粒会粘在支气管粘膜上，经过长期的慢性刺激，可诱发病变。吸烟是导致肺部的关键.咽.在许多其他部位，喉部和食管癌肿瘤的风险也会增加。

　　3.不喝酒或少喝酒。

　　乙醇不仅治疗肝硬化和肝癌，而且与大脑有关.长期以来，人们已经证实，每天喝20-30克酒精的女性患乳癌的概率是不喝酒的女性的两倍。

　　4.控制饮食问题

　　注意不要吃冷的或辛辣的食物，注意防止暴饮暴食。注意加强锻炼。.辛辣.躁热.辛辣食物对肛门有刺激作用，不能吃:高脂肪饮食和低纤维食物:尽量少吃油炸食品.熏烤和腌制食品。