福州御和堂中医：哪些职业容易引发肺癌？ 如何预防肺癌的发生？

　　近年来，肺癌的发病率急剧上升，这让很多人感到特别害怕。肺癌的发生通常与生活中的一些职业有关，尤其是那些从事以下职业的人。因此，对于这些类型的人，我们应该加强肺癌的预防，减少肺癌的发生。

　　哪些职业容易引起肺癌?

　　1、化工厂工人。化工厂环境相对较差，空气中有毒颗粒较多。人们很容易吸入这些物质，然后附着在肺钎毛上，完成呼吸障碍。从长远来看，它会导致肺部疾病和恶化。

　　2、交警。交警需要每天在路上指挥汽车，会吸入大量的汽车尾气，这些汽车尾气有毒，经常吸入这些有害气体会损害肺部，容易发生恶性变化，导致肺癌。

　　3、老师。教师每天需要接触大量的粉笔。粉笔具有很强的吸附作用。进入人体后，会附着在肺泡和呼吸道上。从长远来看，它会阻塞肺部，容易引起肺部疾病和肺癌。

　　4、厨师。由于厨房油烟多，厨房通风效果差，厨师长时间呆在厨房会吸入这些油烟，让这些有毒物质进入身体。调查显示，在厨房做饭一个小时相当于吸半支烟。可见伤害有多大。

　　如何预防肺癌的发生?

　　1、戒烟。吸烟是肺癌的主要原因。烟草中的尼古丁吸入人体后会附着在肺部，久而久之会导致肺部病变和肺癌。因此，经常洗澡的人应该戒烟，避免吸烟，以有效预防肺癌的发生。

　　2、饮食应该是低脂肪的。经常摄入高脂肪食物也是导致肺癌的原因之一，因为高脂肪食物需要煮很长时间，很容易烧焦，从而产生致癌物。因此，在日常饮食中尽量选择低脂食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可以有效地阻止癌细胞的出现。

　　3、定期体检。定期体检是每个人都需要做的事情，可以让自己清楚地了解自己的身体状况。如果发现一些问题，可以及时治疗，避免疾病延误，导致肺癌。

　　温馨提示，预防肺癌不能粗心大意，因为近年来肺癌的发病率很高，导致更多的死亡。因此，为了正确对待肺癌的预防措施，只有始终注意，才能有效地预防肺癌的发生。